如何做个高效的学习达人?

       在这个瞬息万变的世界,你有没有感觉到时间是不够用的?看了N遍的书一旦合上仍然记不起里面的精髓?又或者背了很多遍的单词还是记不住?以上问题,我在学生时代也都一一经历过,那我们该如何解决这些学习上的困惑呢?前不久读了一本书,分享给你,希望对你有所帮助。

如何做个高效的学习达人?

        这本书叫《如何高效学习》,它的作者是来自加拿大的斯科特·扬。他是一位学习力超强的学习达人。在他读高中时,几乎课下不学习,但仍以全班第2名的成绩毕业。大学期间,他的平均分都在A和A➕之间。毕业后,他成为了麻省理工大学历史上最快毕业的人。可以说,这本书就是他学习经验的分享。那么这位超级学霸,究竟有什么法宝呢? 

    斯科特在这本书中提出,我们要进行整体性学习。整体性学习是相对于机械学习而言的,它是一种采取多种途径的综合学习,说的简单些就是将一个知识与另一个知识建立联系,吸收、加工整合、再创造的学习方式,这种学习的目的在于将知识用在我们日常的生活中,也就是我们常说的学以致用。比如很多小伙伴熟悉的二八法则,它是19世纪末20世纪初意大利经济学家帕累托发现的。他认为,在任何一组东西中,最重要的只占其中一小部分,大约20%,其余80%尽管是多数,却是次要的。那么二八法则可以应用在什么地方呢?比如时间管理,每个人的一天都只有24个小时,运用二八法则,我们就可以拿出20%的时间获取80%的成果。因此,在学习或者工作中,我们可以把十分重要的项目挑出来,专心致志地去完成,也就是把时间用在更有意义的事情上。那么把二八法则和时间管理进行联系,这就是整体性学习。那么为什么说整体性学习要比机械记忆孤立的信息更有效呢?其实,大脑的记忆,更擅长将信息与我们原来的经验联系起来,这样的学习对于我们理解和应用知识更为有效。这就说到了这本书的核心内容,如何进行整体性学习。

基于以上原理,斯科特给我们介绍了整体性学习策略。

 我认为比较重要的是他提出的整体性学习顺序:获取、理解、拓展、纠错以及应用,但这个顺序不是一成不变的,我们完全可以在拓展后就应用知识,如果觉得不合适再进行调整即可。在这五大要素中,拓展是核心,我认为拓展实际上就是在将新知识与旧知识或者说旧经验建立联系的过程。而拓展又分为深度拓展、横向拓展以及纵向拓展。深度拓展就是深度挖掘这个知识的背景信息;横向拓展就是与其他类似知识建立起的联系;纵向拓展就是与其完全不相关的知识建立起的联系。了解了拓展的类型,又该如何拓展、如何将新旧知识建立联系,提高学习效率呢?别着急,斯科特向我们展示的几个整体性学习技术也许能帮到你。

拓展的方法之一就是联想法,包括比喻法、内化法和图表法。我个人比较喜欢比喻法。比喻法就是将我们不熟悉的信息与我们熟悉的信息建立联系;实际上就是在心里想一想,在我以前的生活、学习中有没有和这个知识点类似的内容。举个例子,大家都知“水滴石穿”这个成语吧,意思是说我们要有水的品格,水坚持往石头上滴,终有一天坚硬的石头会被滴出个洞。由这个成语,我想到了跑马拉松。在跑马拉松的过程中,我坚持向最终的目标跑去,就有可能达到终点。这就是比喻法,这个方法也是需要长期锻炼的,感兴趣的小伙伴可以尝试尝试。

第二个提高学习效率的法宝是斯科特说的“以项目为基础的学习”,也就是把学习当作我们经营的一个项目去管理。先设定一个1——3个月达成的有意义的目标,同时写下预计完成的日期。之后在执行的过程中记录工作进度。在这里斯科特特意强调要把我们的学习项目量化、细化。比如我要在1个月内学会日语的五十音图,从今天开始算起,预计完成日期是7月1日。之后我要将我这一个月内的内容细化,设置四周计划,每周学会一定数量的拼读。根据我的学习完成情况记录小方格,每完成一周的学习计划就涂满一个方格。

接下来来看看斯科特的第三个高效学习的妙招——费曼技巧。这是由美国的物理学家费曼的经验得出的。具体步骤如下,准备好一张空白纸,第一,选择一个要学习的概念,写在空白处;第二,设想自己是老师,试图教一名新生这个知识点,向他解释这个概念,在白纸上写下来;第三,当你感到疑惑时候就返回到最初的概念,直到搞懂、写下这个概念的解释;第四,当你的语言过于啰嗦时,要使你的解释简单化并进行比喻。好,费曼技巧介绍完了,这不禁让我想到了一个词语,叫作“以教为学”。作为一名老师,其实,这也是我常常和我的家长们、孩子说的“最好的学习方式就是把知识教给别人。”这样做,不仅仅让我们加深了对知识的理解,还能够让我们找到自己的知识盲点进而探求真相,更重要的是在他人的提问或质疑当中,我们能进一步学习新的知识。这样一举多得的技巧,还不赶快实践起来?

以上就是我今天和大家分享的内容。总结一下:

        第一,我们要进行整体性学习,将知识与知识之间建立联系。其次,将知识间建立联系的方法有联想法、以项目为基础的学习方式。第三,多多运用费曼技巧,把知识讲给他人。

       斯科特说,“知识只有获得了在实际生活中的价值才是真正的知识”。的确,把躺在书本里的知识应用在生活中才是学习的真正目的。希望看到这里的朋友都能成为一个享受学习的高效学习达人。

        学习的方法有很多种,希望你能找到最适合自己的。

原创文章,作者:灭霸,如若转载,请注明出处:https://www.qianmeng.net/184

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