40岁之后才会懂的事情:从偶然走向必然

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我朋友圈有个老同事,我对他的印象还挺深刻。虽然我们过去没有多少交流,但每次刷到他的朋友圈,都会看到他发的跑步记录。有天早晨他又跑了21公里,于是我把他的朋友圈翻了一遍。

我发现他每一天都在跑步,而且非常惊人的是,到2021年8月时,他跑步、骑车、健走三项运动加起来的总距离就已经相当于环地球赤道一周,超过40000公里。他在咕咚打卡已经有2000多天,粗算大概是接近7年时间,平均每天运动的距离都超过10公里。因为他每次跑步的距离都在10公里以上,再加上骑车、健走叠加,因此这个数字很真实。我想找机会和他聊聊,问他为什么要开始运动,为什么坚持运动,从运动中收获了哪些…

类似这样努力的中年人,在我的朋友圈不在少数。

还有一位是我以前团队的同事,他是个帅哥,头像一直是他本人在讲演时的帅照。但前段时间头像换成一段文字,上面写着「不减肥到150斤以下不换头像」。第一次见到有人这样设置头像,真是够励志——让自己的誓言在家人、朋友、客户面前每天都出现,让所有人监督他。

结果他真的做到了,也把自己的头像换回来了。我看到他后来在朋友圈贴出的每天记录,包含工作、出差、饮食、运动、睡眠等信息,发现他的工作非常繁忙,四处奔波,还要经常陪客户吃饭,有时候吃到很晚,能这样坚持下来真是不容易。

最近我发现他在跑步之余每天还在进行150个深蹲,150个俯卧撑。数量是从50逐步增加到150的,看起来做得蛮轻松。我也要向他学习,增加力量训练,最近一段时间开始了深蹲和俯卧撑,从每天50个深蹲,25个俯卧撑开始,计划是每天增加两个深蹲,一个俯卧撑。目前达到的水准是:深蹲每天150次,俯卧撑75次。

再举一个例子。最近半年多,我的工作节奏更加忙碌,同时家庭还有一些事情需要我花时间照顾。日常很难找到大段的时间用于写作。所以最近半年多一直用flomo随时记录自己的感悟,每次是一小段文字,从50字到300字不等,我称之为memo。我对自己的要求是每天3个memo,这些memo可能写于吃饭前,会议后,停车后等等。看似微不足道的要求,但是做到着实不易。我把memo的记录情况也视为自己的「忙碌指针」。如果在周末回顾时,发现某一天一个memo也没有记录,那肯定是工作生活节奏出了问题,自己要主动调整。

这些看似微不足道的memo,构成了我最近半年的写作和语音素材。这种积少成多的方法,成为我目前唯一可用的写作方法。(关于通过积累碎片化的memo,积累写作素材的方法,我会在接下来的知识星球语音中给大家先讲讲。这种方法非常适合那种工作忙碌,但是依然有热情去写作的朋友。)

以上种种让我感叹一件事情:人到中年以后,会经历各种起伏,会对自己有更深刻的认知,逐渐接受自己的普通,又逐渐开始相信持续努力的价值;接纳可能偶然发生的意外,但同时又不寄希望于运气;忽略对短期利益的追逐,逐渐开始学会每天持续地努力来经营希望,让希望的概率越变越大。

从偶然到必然这句话是我们经常听到的一句话,但这句话似乎只有40岁以上的人才能逐渐懂得,什么叫从偶然到必然——就是把那种偶然的成功变为必然的成功,把不可控的东西逐渐变得可控,把小概率的东西逐渐变为大概率的事件,让自己的人生逐渐变得更有掌控感。

根据后台数据,我的主流读者年龄在25岁-35岁之间,那为什么要把一句只有40岁以上的人才能懂的话讲给大家听呢?我还是希望年轻朋友能尽早理解这样的事实,尽早能看到40岁以后的真实情况,如果能在更早的时候接纳自己的普通,学会长期有耐心地坚持,则会更早地受益。

原创文章,作者:灭霸,如若转载,请注明出处:https://www.qianmeng.net/515

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