现实很难改变，但至少我们能改变自己

（本文略长，建议大家泡杯茶，慢慢阅读）

本篇我们正式启动「成长专题系列」，这次分享个人成长领域的神书《高效能人士的七个习惯》，我打算拆成8篇陆续发布。

《高7》是一本随时可以拿来帮助解惑的书，不管你在工作、生活、感情遇到任何问题，都能在这本书中寻找到答案。

书中简单囊括了7个黄金习惯，但想要做到知行合一，得花几年时间才行，建议感兴趣的朋友买本纸质书备着，方便随时查阅、实践。

接下来就请大家进入这趟迷人的精神之旅吧。

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首先，我想和大家达成一个共识：现实很难改变。

别说改变大环境，就连让父母改变一个小小的传统观念都很困难，所以如果我们想要改变现状，最好从改变自己开始。

如果你也认同这个理念，我们继续。

《高7》告诉我们，要想改变现状，我们得先取得「个人领域的成功」，包含三个习惯：积极主动、以始为终、要事第一。

之后，我们再实现「公众领域的成功」，包含双赢思维，知彼解己，统合综效，最后再来个不断更新打补丁，一共7个习惯（其实是8个，我后面会写），如下图。

我的理解是，作者是想让我们先调整心态，把自己拾掇好，再和别人、和社会建立联系，最后大家一起搞钱，从而达到精神&财富双自由的最终目的。

你甚至可以把《高7》理解成“西方版的修身齐家治国平天下”。

今天我先分享「个人领域的成功」的第一个习惯：积极主动。

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为什么《高7》这么强调积极主动，并把它放在第一位：因为对绝大部分普通人来说，现实生活真的太不友好了。

疲软的经济大环境、随时面临被优化开除、谈恋爱被莫名劈腿、老板和同事的愚蠢想法、糟糕的原生家庭，这些事儿让我们倍感无奈，但又无法逃避，只能默默忍受~

生活不仅让人无奈，还让人心累，处在水泥森林里面的我们，总是被迫关注着别人的脸色，别人的看法，总是在怀疑自己这么做对不对，是否会给别人带来不方便从而遭受批评。

太多的无奈和心累不断积压，让很多人活成了现代版的祥林嫂，憋了一肚子怨气和不满，等憋不住了，要不怼天怼地怼空气，要不各种阴阳怪气。

讲真，当我们长期处于这种“负面刺激-负面反应”的状态时，我们是没有情绪和精力去改变自己的，更别谈改变现状的事儿。

但人类作为唯一有智慧的生物，面对各种负面刺激，别忘了，我们其实拥有“刺激和回应”之间选择的自由。

很多时候，伤害我们的并非事件本身，而是我们对于事件的回应，就像甘地说的那句名言：除非拱手相让，否则没人能剥夺我们的自尊。

这里分享一个免疫痛苦的私人妙招给大家：时刻默念，只要不是肉体上的真实痛苦，就让别人说去，反正自己又不会掉一坨肉。

你说我长得丑，啊对对对，你说我没钱，啊对对对，你说我太懒不愿意加班，啊对对对，你说我不够孝顺，啊对对对……

想清楚这点后，我们就可以免疫外界大部分的负面刺激，而且你越是不在乎，说你的人越容易破防，可以试试，很神奇。

当我们逐渐脱离「消极」的状态，才能把情绪和精力花在那些真正值得的事情上，比如变得更加积极主动。

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想让自己变得积极主动，我们可以从改变说话/思维方式入手，多给自己点积极的暗示。

用老祖宗的话来讲，诸事不顺反求诸己，大家看看下面这些话语的区别。

她不可能喜欢我 VS 先约她吃个饭看看

我就是这样的人 VS 我把碗洗了得了，反正也花不了几分钟

老板/同事是真的蠢 VS 先按照他说的改改试试

这客户不可能成交 VS 直接问TA还在顾虑什么

你可以发现，左边的话语都是消极的、推卸责任的，只会甩锅给别人和大环境，除了把自己变得怨天尤人、惹人厌，起不到任何作用。

但如果我们稍微做下积极点的调整，事情的走向可能完全不同，而后续的正向变化，又会给我们更多改变的勇气和动力，最终形成一个良性闭环。

有时候，一句话、一个想法给我们生活带来的改变，远超我们想象。

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我们还可以通过不断扩大影响圈，让自己变得更加积极主动。

通常来说，我们面对的现实问题有三种：

A/可直接控制的问题：比如你手头的工作、和父母/对象的关系、今晚吃啥等。

B/可间接控制的问题：比如你正在参与的某个项目、你闺蜜/兄弟的恋情、今晚公司聚餐吃啥等。

C/无法控制的问题：比如美国的2万亿该怎么分配、爱豆的恋爱结婚离婚、马斯克晚上吃啥等。

想让自己变得积极主动很简单，把精力集中在影响圈上，并不断扩大即可，至于影响圈外的关注圈，少去理会。

我们应该尽全力去做好「可直接控制的问题」，用勇气去改善「可间接控制的问题」。

至于明星八卦、社会热点、以及各种男女对立的「无法控制的问题」，强烈建议大家活用四字真言：关我屁事。

我用自己一段真实的职场经历举例。

转行初期，我在一家不正规的破公司里上班，你能想象的所有破事儿这公司里都有。

开始我也痛苦，各种裙带关系、外行指挥内行、不合理KPI搞得我几近崩溃，但那时候我刚进公司，怕被父母骂不踏实，让他们失望，又不敢辞职，贼难受。

有天我悟了，既然抱怨没用，所以我开始想办法把精力集中在手头工作上，并且无视各种阴阳怪气，下了班在网上查各种免费引流方式，逐渐乐在其中。

后来，犹如死水一般的局面被我莫名盘活了，我在0成本的情况下，开始陆续引流并成交客户，讲真，整个公司都没想到。

有了一定成绩后，我周围阴阳怪气的声音消失了不少，我开始积极建议同事该怎么做，在我的带动下，整个线上部门的业绩开始有突破。

整个过程，我的做事风格，从事不关己转为勇敢自信，更愿意帮助别人，不和谐的声音和现象依旧存在，但我不在乎了。

正因为有过这段经历的变化，我才对书中这个积极主动的理念感悟很深。

毕竟，人就不应该活在别人的世界里，在自己的影响圈里做一个积极主动的人才是正事。

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关于积极主动的三个重点就分享到这儿了，我再打个补丁。

有朋友可能把“积极主动”误会成胆大妄为、惹是生非或目中无人，其实不是的，积极处世者只是更为机敏，更重视价值感，更愿意从小处着手进行改变。

大家知道我性格内向，以前我特别讨厌被老板安排工作之外的事儿，每次团建领导让我订一桌饭，我就真去订一桌饭，然后面目表情找公司财务报销。

但现在我会先问老板有多少人，有没有什么忌口的，有多少女的男的，吃商务还是家常，路线、包厢、位置这些信息我都会提前打听安排好。

类似的微小但有用的操作，让我在人际、工作、生活、感情方面都有了“实打实”的收益，这便是选择积极主动带来的现实意义。

总之，现实生活确实让人无语，但至少我们可以选择用什么态度去面对生活。

赶紧调整心态，再把手头事儿做好，少去关注些乱七八糟的事情，这就够了。